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Wie feiert ihr den Global Running Day?

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Am 1. Juni wird weltweit der Global Running Day gefeiert. Laufen ist der ideale Sport, um fit und gesund zu bleiben oder zu werden, und dazu soll der Welttag des Laufens eine Anregung und Motivation sein. Wer seine heute gelaufenen Kilometer oder Meilen für ein weltweites Gesamtergebnis beisteuern will, muss sich nur kurz auf der Webseite des Global Running Day eintragen und die Distanz angeben. Schon seid ihr bei der weltweiten Initiative dabei!

Und wie viele Kilometer habt ihr euch heute vorgenommen? Packt am besten einen Laufpartner an die Hand, schnürt die Laufschuhe und legt los!

Super Stimmung beim RUN FUN DAY

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Bei der Premiere des BKK Mobil Oil RUN FUN DAYs am Sonntag, 22. Mai kamen im Hamburger Stadtpark Breitensport und Spitzensport zusammen, trotzten Hochsommerlichen Temperaturen von 26 Grad im Schatten und ließen sich von den Zuschauern feiern. Trotz toller Unterstützung des Publikums schaffte es Hamburgs-Olympiakandidatin Jana Sussmann allerdings nicht, die Norm über 3000m Hindernis zu erfüllen.

Den Auftakt für den Lauftag rund um das Stadion „Jahnkampfbahn“ gaben die Teilnehmer der beiden Hobby-Läufe über 3,9 und 6 Meilen, deren Start- und Ziel auf der Rundbahn lagen. Hier waren etwa 500 Läufer gemeldet. Danach folgten die Kleinen beim KIDS RACE, die ihr Bestes über 400m gaben und einmal um das Stadion spurteten. Eine Samba-Band sorgte für ordentlich Trommelwirbel um die kleinen Laufhelden zu unterstützen.

Nach kurzer Verschnaufpause rund um die Catering-Stände kamen nochmal alle im Stadion zusammen, um bei zwei Top-Rennen über 3000m Hindernis 5000m mitzufiebern. Hamburger Rekordhalterin Jana Sussmann hatte angekündigt, hier ihren Angriff auf die Olympia-Norm zu starten. In einem kleinen, aber hochkarätigen Läuferinnenfeld belegte sie Platz 2, ihre Zeit von 9:48,63 min lag aber etwa drei Sekunden über der geforderten Norm. Es gewann Peruth Chemutai (9:46,89 min) aus Uganda.  In Prag in wenigen Tagen will Jana es dann nochmal versuchen: „Das schaffe ich schon noch“, erklärte Jana zuversichtlich.

Auch über 5000m hatten die Läuferinnen mit der Hitze und dem Wind zu kämpfen. Es siegte Charlotta Fougberg, die überraschend die flache Strecke ihrer Spezialdisziplin, den Hindernissen, vorzog in 15:55,76 min. Top-Favoritinnen Juliana dos Santos aus Brasilien und Agata Strausa, die für das Lauf Team Haspa Marathon Hamburg an den Start gegangen war, stiegen vorzeitig aus. Von den acht Athletinnen, die angetreten waren, kamen nur vier ins Ziel.

4 Monate bis zum Start – schon angemeldet?

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Heute in genau vier Monaten, am 18. September startet der 3. PSD Bank Halbmarathon Hamburg durch das grüne Wandsbek! Der abendliche Lauf (Start 18:00 Uhr) lockt sowohl ambitionierte Athleten als auch Lauf-Anfänger auf den Asphalt.

Die flache und schnelle Strecke des Wandsbeker Halbmarathons führt durch den einwohnerstärksten Bezirk Hamburgs. Vorbei geht es an Wohnsiedlungen und hübschen Vorgärten, von wo aus die Einwohner die Läufer lautstark anfeuern. Den besonderen Flair bei diesem Lauf macht die Nähe der Läufer zu den Bewohnern der Stadt aus. Mit eigenen HotSpots und Verpflegungsstellen unterstützen sie die Läufer zusätzlich. Start und Ziel des Laufs sind dann jeweils auf der Wandsbeker Marktstraße, direkt vor dem Quarree Einkaufszentrum Wandsbek Markt.

Profi-Läufer wie Arne Gabius und Mona Stockhecke nutzten den Lauf gerne als Vorbereitung auf einen der großen Herbstmarathons. Aber auch diejenigen, die nach dem Sommerurlaub wieder ins Lauftraining einsteigen wollen, können sich hier in entspannter Atmosphäre einen Motivationsschub holen. Wer gerne im Team startet, schnappt sich zwei weitere Kollegen oder Freunde und startet in der 3-er Staffel.

Derzeit kostet die Anmeldung 29,- Euro für Einzelstarter und 56,- Euro für Staffeln.

Zur Anmeldung geht es hier.

 

 

Energieschub für das Lauf-Frühjahr!

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Um effektiv trainieren zu können, solltet ihr stets ausreichend mit Energie versorgt sein! Außerdem empfiehlt es sich, während längeren Wettkampfdistanzen wie dem Halbmarathon zwischendurch Energie nachzutanken.

Spezielle Sportlernahrung kann dabei helfen. Um euch optimal bei der Vorbereitung und im Rennen zu unterstützen, bieten wir im Mai Nahrungsmittel speziell für Sportler in unserem Online-Shop an. Hier könnt ihr euch jetzt das Probierset von Dextro Energy im Gesamtwert von 20,- € zum Preis von nur 15,- € sichern. So könnt ihr günstig ausprobieren, was euch gut tut.

Das Angebot gilt bis zum 31.05.2016 und nur solange der Vorrat reicht.

Zum Marathon Online-Shop geht es hier.

Von der Staffel zur Mannschaft: Zeigt Teamgeist beim RUN FUN DAY

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Beim BKK Mobil Oil RUN FUN DAY am 22. Mai könnt ihr zeigen, dass ihr die flottesten Freunde und Kollegen der Stadt habt!

Ihr hattet Spaß bei der Marathon-Staffel im April oder habt es vielleicht verpasst, einen der begehrten Staffel-Startplätze zu ergattern? Dann ist das die Chance, euer Dreamteam doch noch an den Start zu bringen.

Denn beim RUN FUN DAY, dem neuen Laufformat für Hamburg, könnt ihr auch mit einer Mannschaft antreten. Bringt fünf laufbegeisterte Freunde mit und meldet euch für die 5er-Teamwertung an. Beim RUN FUN DAY könnt ihr zwischen den Strecken 3.9 und 6 Meilen wählen und gemeinsam ins Rennen gehen! Beide Strecken starten am Sonntag, 22. Mai um 11 Uhr im Stadion „Jahnkampfbahn“. Von dort aus geht es durch den Hamburger Stadtpark und durch die City Nord. Zieleinlauf ist dann wieder im Stadion. Wer von eurem Team wohl als erstes ins Ziel kommt? Findet es heraus und sichert euch einen Startplatz auf www.runfunday.de!

Aber Achtung: Offizieller Meldeschluss ist am 12. Mai um 23.59 Uhr, also beeilt euch!

Nach dem Marathon wieder die Straße rocken!

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Ihr habt nach eurer Teilnahme beim Haspa Marathon Hamburg erstmal eine wohlverdiente Laufpause eingelegt? Nun sucht ihr nach Motivation, wieder ins Training einzusteigen?

Dann meldet euch jetzt zum 1. BKK Mobil Oil RUN FUN DAY am 22. Mai im Hamburger Stadtpark an! Zur Auswahl stehen euch die Läufe 3,9 und 6 Meilen – auf den krummen Strecken könnt ihr euch die Beine wieder heiß laufen, ohne an Bestenlisten oder Rekorde zu denken. Lasst es einfach laufen und habt Spaß!

Start und Ziel befinden sich auf der Jahnkampfbahn, dem Leichtathletik-Stadion im Stadtpark. Von dort aus geht es durch den Park und auf der längeren Distanz sogar auf Teilen der Haspa Marathon Hamburg Strecke durch die City-Nord. Da kommen die Erinnerungen an den erfolgreichen Marathontag im April hoch!

Eure Jüngsten haben euch voller Herzblut beim Marathon an der Strecke angefeuert? Jetzt sind auch sie dran – beim KIDS RACE im Anschluss können sie beim 400m-Spurt um das Stadion mitmachen. Dazu gibt es für alle ein buntes Rahmenprogramm rund um die Veranstaltung.

Alle Leichtathletik-Fans können sich nach dem eigenen Rennen auf ein besonderes Schmankerl freuen: Um 14 Uhr ist der Anpfiff zum Rennen der Profis über 3000m Hindernis und 5000m. Die besten Hamburger Läuferinnen werden ihr Bestes geben, um in diesem Rennen die Norm für die Olympischen Spiele in Rio de Janeiro zu knacken. Drückt ihnen die Daumen!

Sichert euch jetzt euren Startplatz und startet fit in den Sommer! Zur Anmeldung 

Mona Stockhecke stellt neuen Hamburger Rekord auf

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Wer beim 31. Haspa Marathon Hamburg dabei war, konnte sich über bestes Sonnenwetter, eine großartige Stimmung an der Strecke und ein rundum tolles Laufevent freuen. 12.095 Marathonis, 6.000 Staffelläufer und 61 Handbiker kamen bei der diesjährigen Auflage von Deutschlands größten Frühjahrsmarathon ins Ziel.

Im Rahmen des Marathons fanden auch die Hamburger Meisterschaften statt. Die Titel gingen jeweils an den Lokalmatador Mourad Bekakcha (Hamburger SV) in 2:26:34 Stunden und Mona Stockhecke (Lauf Team Haspa Marathon Hamburg) in 2:33:43 Stunden. Für die Top-Athletin Stockhecke war es ein überaus geglückter Start in ihrer Heimatstadt Hamburg, nachdem sie in den letzten Jahren nur über die Staffeldistanz beim Marathon gestartet ist. Sie verbesserte ihre persönliche Bestzeit um 13 Sekunden und stellte mit ihrem Resultat auch einen neuen Hamburger Rekord im Marathon auf. In der Gesamtwertung der Damen belegte sie Platz 10.

Gratulation auch an alle anderen Läuferinnen und Läufer beim beim Marathon in der Hansestadt! Wer auf dem roten Teppich im Ziel ankommt, darf mächtig stolz auf sich sein. Im nächsten Jahr findet der Haspa Marathon Hamburg übrigens am 23. April, eine Woche später, statt. Die Anmeldung für den Lauf beginnt am 23. Juni 2016. Bis dahin allen Läuferinnen und Läufern gute Erholung und wir sehen uns spätestens im September beim PSD Bank Halbmarathon Hamburg wieder!

 

Marathonwoche in Hamburg

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Seitdem die blaue Streckenlinie eingezeichnet wurde und die Streckenschilder montiert sind, ist nicht mehr zu übersehen, dass Hamburg im Marathonfieber steckt. Am 17. April werden 22.000 Läufer am Start des 31. Haspa Marathons Hamburg erwartet. Der blauen Streckenlinie über 42,195 Kilometer folgend und begleitet von tausenden von begeisterten Zuschauern werden sie die Straßen der Stadt erobern. Die schnelle Strecke führt an den schönsten Ecken Hamburgs vorbei und ist national und international sehr beliebt. Jüngst ist der Haspa Marathon Hamburg vom Online-Fachportal marathon4you zum beliebtesten City-Marathon 2015 gewählt worden.

Bis zu Deutschlands größtem Frühjahrsmarathon und der ältesten Sportgroßveranstaltung der Hansestadt bleiben noch wenige Tage. Eine Nachmeldung für das Lauf-Highlight in Hamburg ist noch im Rahmen der Startunterlagenausgabe am Freitag, 15. April und Samstag, 16. April vor Ort auf der Marathonmesse Endurance’16 möglich. Diese findet in den Messehallen Hamburg statt. Mehr Infos zum Lauf gibt es hier. 

Nachmeldung zum Haspa Marathon Hamburg noch möglich!

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Wer sich noch einen Startplatz beim 31. Haspa Marathon Hamburg sichern möchte, hat bis 10. April die Möglichkeit, sich online nachzumelden. Verpasst nicht eure Chance, am 17. April beim größten Frühjahrsmarathon in Deutschland und der ältesten Sportgroßveranstaltung Hamburgs dabei zu sein! Der Marathonlauf ist die Königsdisziplin und jeder einzelne Läufer wird in Hamburg von den tausenden von Zuschauern ins Ziel getragen. Erfüllt euch euren Läufertraum und meldet euch noch an. Zur Anmeldung geht es hier. 

Oster-Angebot im Marathon Online-Shop

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Neben bunten Ostereiern könnt ihr in den Feiertagen auch Kilometer sammeln! Schließlich hat mit dem Frühling auch die Laufsaison begonnen. Und in der passenden Laufjacke kommt ihr gleich in Stimmung für euren Frühjahrsmarathon. Vom 24. bis 28. März haben wir deshalb ein ganz besonderes Angebot für euch in unserem Online-Shop. Dort erhaltet ihr die kultigen Laufjacken aus der Haspa Marathon Kollektion schon ab 20,- Euro. Aber Achtung, das Angebot gilt nur für kurze Zeit und nur solange der Vorrat reicht! Zum Online-Shop geht es hier.